Позвоночная грыжа и народная медицина

Можно ли загорать в солярии при варикозе

04.03.2015, 04:37
Автор: Арнес
Просмотров: 2014
Комментариев: 24

Потемнение кожи под действием лучей солнца (загар) - это ни что иное, как защитная реакция, которой кожа предохраняется от воздействия солнечных лучей.

Человеческая кожа состоит из нескольких слоев: наружный слой (эпидермис), дермис и подкожная ткань. Слой эпидермиса, в свою очередь, состоит из рогового слоя и слоя зародышевых клеток, который играет важную роль в процессе появления пигментации, благодаря чему и появляется загар. Этот слой содержит клетки - кератиноциты, меланоциты и т.п. Под действием uf-лучей меланоциты образуют пигментное вещество - меланин. Меланоциты переправляют это пигментное вещество через ответвления, называемые дендритами, для заполнения бесцветных клеток - кератоцитов, благодаря этому механизму они приобретают цвет.

В солнечных лучах присутствует ультрафиолет трех видов: А, В и С (гамма-излучение).

Ультрафиолетовые лучи С - опасны, но благодаря озоновому слою атмосферы они практически не доходят до поверхности Земли. Под действием лучей В происходит синтез меланина, обеспечивающего загар. Лучи А содействуют потемнению меланина, они - безвредны для человека.

Из-за увеличения озоновых дыр в атмосфере в Земли способствует проникновению лучей В и С , что вполне справедливо вызывает споры о вреде и пользе естественного загара. Ведь загорая под солнцем, вы получаете небольшую дозу вредного гамма-излучения. Современные солярии в этом отношении совершенно неопасны. Ультрафиолетовые лампы и соответствующие фильтры выдают сбалансированную комбинацию ультрафиолетовых лучей А и В, полностью исключая наличие лучей С.

Темная или бледная кожа - как лучше загорать?

Поскольку кожа человека - важная составляющая его внешнего вида, мы предпочитаем, чтобы она была ухоженной, здоровой и загорелой. Но смуглая кожа не всегда была идеалом человеческой красоты. В прошлом веке благородные граждане избегали солнечных лучей. Бледная кожа являлась признаком благосостояния и свидетельствовала о том, что человеку не трудится на открытом воздухе, зарабатывая себе на жизнь. Дамы прикладывали огромные усилия, чтобы цвет лица был как можно более светлый. На прогулку они выходили с небольшими зонтиками (от солнца) и обязательно носили широкие шляпы с вуалью. Моду на загорелую кожу ввела в 30-е годы Коко Шанель, благодаря ей загар стал символом красоты и здоровья. Красивый ровный загар имел только тот, кто мог себе позволить отдых на курортах. Культура загара достигла своего пика в шестидесятых и семидесятых годах: это время привнесло в жизнь людей солнечные лежаки и каротиновые пилюли. Современные представления о красивом загаре находятся под влиянием тенденций моды. В наше время доминирующим является образ спортивного молодого человека с легким загаром, что говорит о том, что этот человек знает, как нужно разумно загорать.

В чем состоит различие между ультрафиолетом А и В?

УФ-излучение состоит из нескольких составляющих, включая УФ-А и УФ-В. Излучение B является источником более интенсивного загара, чем УФ-А и, именно оно - причина солнечных ожогов. Небольшая же доза УФ-В стимулирует пигментно-образующие клетки, отвечающие за выработку меланина. Также эти лучи создают огрубление кожи, обеспечивая эффективную защиту кожи от воздействия солнечных лучей.

К какому типу относится моя кожа, как определить?

Независимо от того с каким цветом кожи вы родились, вы можете сделать его темнее, благодаря принятию солнечных ванн. Степень ее потемнения зависит от того, с каким цветом кожи вы родились. Ответьте на вопросы о том, что происходит с вашей кожей, когда впервые выходите на солнце после зимы, и вы сможете определить, к какому типу относитесь:

Тип кожи Эритема (покраснение) Загорание
I Всегда ожоги Никогда не загораю
II Всегда ожоги Слегка загораю
III Изредка ожоги Хорошо загораю
IV Никогда нет ожогов Загораю очень легко

Как появляется солнечный ожог?

Большинство людей испытывали солнечный ожог на себе: вы давно не были под лучами солнца и после нескольких часов на открытом воздухе ваша кожа покраснела и стала болезненной к прикосновению. Большой риск получить солнечный ожог появляется на пляже, поскольку охлаждающий морской прибой заставляет забыть об опасности солнечных лучей. Механизм появления солнечной эритемы связан с результатом расширения кровеносных сосудов в поверхностном слое кожи. Эритема предупреждает о том, что кожа подверглась слишком активному воздействию УФ-облучения. Нужно незамедлительно уйти из-под палящих лучей и перестать думать о загаре в солярии! Обязательно подумайте о том, что переусердствовав, легко получить солнечные ожоги, а не хороший загар.

Влияние солнца или солярия на появление прыщей?

Тем, кто страдает от легких проявлений акне на коже, солнечный загар обычно неплохо помогает. Под действием лучей кожа подсыхает, а ультрафиолет оказывает дезинфицирующее и оздоровительное влияние на кожу. Однако, в случаях сильного воспаления сальных желез на коже УФ-лучи могут обеспечить обратный эффект: кожная сыпь реагирует на тепло, усиливая воспалительные процессы. Не ставьте на себе эксперименты: лучше обратиться к врачу.

Может ли в результате загара возникнуть рак кожи?

Уместно будет сравнить воздействие солнечной радиации с вождением автомобиля: и в том, и в другом случае не обходится без риска. По аналогии с тем, кто очень часто водит автомобиль и тем самым увеличивает риск попасть в аварию, также и тот, кто получает высокую дозу УФ-излучения, повышает вероятность на себе испытать побочные эффекты. Риск получить рак кожи в результате солнечного облучения повышается у тех, кто много времени проводит на открытом воздухе по причинам своей профессиональной деятельности, у обладателей очень чувствительной кожи, или у тех, кто в детстве получил повышенную дозу солнечной радиации. Данная болезнь является результатом целого комплекса неблагоприятных факторов, воздействующих на кожу. Большинство разновидностей рака кожи успешно излечиваются при их диагностике на ранней стадии. Это не относится к редко встречающемуся заболеванию - злокачественной меланоме (встречается в 4% случаев рака кожи). Поскольку зависимость между УФ-излучением и появлением меланомы еще не вполне изучена, в настоящее время в этой области представлены различные медицинские теории.

Чем отличается солнечное излучение от облучения в солярии?

Солнечный свет, достигая Земли, проходит через стратосферу и атмосферу, претерпевая изменения в своем составе. Например, озоновый слой атмосферы отфильтровывает основную массу наиболее вредоносных элементов УФ-излучения, отделяя УФ-С и часть УФ-В, тогда как УФ-А остаются фактически без изменения. Однако то солнечное облучение зависит и от большого количества других факторов, например, от времени года, места на поверхности Земли (градуса широты), высоты над уровнем моря, времени суток, местных климатических особенностей, загрязненности воздуха и отражения, например, от пляжа, воды и снега. Из-за этих факторов доза УФ-излучения, которая до нас доходит, все время меняется. Уменьшение толщины озонового слоя также играет важную роль: увеличение количества пагубно действующего УФ - излучения достигает нас через дыры в этом природном фильтре. Поэтому, если рассматривать Солнце как источник загара, учитывая все эти факторы, то можно сказать, что этот источник загорания не надежен, к тому же он не имеет таймера. Количество УФ - облучения в солярии можно точно дозировать. Более того, в соляриях нет тех мешающих факторов, которые в природе вносят нарушения в процесс загорания. Лампы солярия испускают УФ - излучения, которые не уступают природному; исключение составляет соотношение УФ-В и УФ-А, которое задается аппаратурно.

Есть ли различие между загаром в солярии и природным загаром?

Если лампы солярия передают малую долю УФ-В и большую долю УФ-А, то ваша кожа отреагирует точно так же, как и на открытом воздухе, то есть она загорит и огрубеет. (Этим пользуются обычно в качестве "предварительного" загорания перед отпуском, когда кожа также получает защиту). Между загаром в солярии и природным загаром нет различия. Процесс пигментации развивается совершенно одинаково. Не имеет значения, загораете ли вы на пляже или в солярии, в обоих случаях результатом будет естественный процесс загорания. Не существует такого понятия, как "загар солярия"! Загар, полученный вами под солнцем солярия, сохраняется столько же времени, как и природный загар, полученный на открытом воздухе.

Можно ли читать в солярии?

Поскольку УФ - излучение вредоносно для незащищенных глаз, мы не советуем читать в солярии. Мы бы посоветовали надевать специальные защитные очки против УФ на то время, пока вы будете принимать сеансы в солярии, а также не смотреть на лампы солярия незащищенными глазами. Спрашивайте защитные очки в вашем салоне, где проходит сеанс в солярии - иногда люди забывают защитные очки.

Можно ли загорать в солярии во время беременности?

Во время беременности у женщин вырабатывается гормон, создающий пигментно-активизирующий эффект (хлоазма). Поэтому некоторые беременные женщины реагируют на солнечное излучение не так, как обычно. При повышенной чувствительности внимательно следите за кожей и избегайте УФ - облучения. Солнечное излучение не опасно для плода.

Можно ли пользоваться солярием, если вы регулярно принимаете лекарства?

Некоторые препараты значительно повышают чувствительность кожи к УФ - облучению. Они содержат вещества с так называемым фототоксическим эффектом (например, тетрациклины, используемые для лечения кожного раздражения). Всегда читайте показания к приему лекарств, так как в них содержится эта информация, и консультируйтесь у своего врача, совместима ли ваша программа загорания с теми лекарствами, которые вы принимаете. Когда вы начали проводить сеансы загорания, следует выдерживать интервал отдыха от солярия в течение 48 часов, чтобы удостовериться, что у вас не развивается каких - либо нежелательных реакций. При повышенной чувствительности следует прекратить загорать и обратиться к своему врачу, если проблемы сами собой не проходят. Пищевые продукты, моющие средства и парфюмерия могут также содержать вещества, вызывающие повышенную чувствительность кожи

Можно ли загорать в солярки пожилым людям?

Дедушка семидесяти лет может принимать солнечную ванну столько, сколько захочет, при условии, что для него специально подобрана программа сеансов в соответствии с его типом кожи. Более пожилые люди получают пользу от приема солнечных ванн и у них часто проходят мышечные боли и ревматические явления . Кроме того, солнечное облучение(в частности, УФ-В) способствует производству в организме витамина D3, который предотвращает хрупкость костей.

Не поблекнет ли моя татуировка в солярии?

Все татуировки постепенно стираются и немного тускнеют со временем, но это происходит не всегда только из-за ультрафиолетовой радиации. Однако некоторые цвета чернил, особенно зеленый и красный, могут вызвать аллергическую реакцию под солнечным светом. Для того чтобы избежать этого, под Солнцем или в солярии татуировки лучше всего прикрывать.

Когда лучше принимать душ, до или после солнечной ванны?

Поскольку мыло влияет на естественную жирность кожи, мы рекомендуем не принимать душ или ванну с использованием мыла непосредственно до сеанса в солярии. Кроме того, прежде, чем ложиться в солярий, вам следует полностью обсохнуть. После загорания никаких ограничений на принятие душа нет. Мы заверяем тех, кто думает, что их загар поблекнет при мытье - красивый загар останется на своем месте!

Можно ли пользоваться солярием при варикозном расширении вен?

Да, в принципе любой человек с варикозным расширением вен может наслаждаться солнечной ванной, при условии, что нога слегка приподнята, например, покоится на подставке. Однако, те, кто проходит лечение от варикозного расширения вен, должны избегать принятия солнечной ванны.

Какие препараты используются для загара в солярии?

Для соляриев существуют препараты трех типов: проявители, закрепители и активаторы.
Первые помогают в запуске процесса получения меланина, вторые закрепляют загар, смягчают и увлажняют кожу, третьи увеличивают интенсивность полученного загара.
Предлагаем попробовать качественную, и недорогую, профессиональную линию косметики для загара в соляриях - SOLEO PROFESSIONAL , обеспечивающую быстрый, эффективный и стойкий загар, а также оптимальный уход и защиту кожи. В серии широкий ассортимент продуктов: проявители, закрепители, активаторы загара и т.д. В зависимости от вашего типа кожи и степени загара вы легко можете подобрать нужный продукт.
Так, например, активатор SOLEO с TINGLI - эффектом гарантирует быстрый и глубокий загар. Предназначен исключительно для загорелой кожи, для тех, кто регулярно посещает солярий. Определение " TINGLI " означает пощипывание, т. е. "муравьиный эффект".
Он достигается благодаря композиции, полученной из эфирного масла с добавлением корицы и розмарина.

Возможен ли быстрый загар и как оставаться постоянно загорелым?

Для осуществления фотобиологической реакции организма на загар требуется определенное время. Если в кожу поступает слишком много UV-лучей, это вызовет её ответную реакцию в виде покраснения и сухости, порой болезненных.
Чтобы получить быструю (прямую) пигментацию, требуется высокая доза UV-A излучения, с очень небольшой добавкой UV-B излучения. Но при этом следует учитывать, что быстро полученный загар не будет долго держаться.
Выработка пигмента лучше происходит под воздействием UV-B излучения, которое способствует получению долго сохраняющегося загара. Непрямая пигментация требует от 2 до 3 дней прежде, чем проявятся ее результаты.
Как правило, хороший, красивый загар может быть получен после 10 или 12 сеансов.
После этого его можно поддерживать, посещая солярий 1-2 раза в неделю.

Необходимо ли закрывать женщинам грудь во время сеанса загара в солярии?

Необходимости прикрывать грудные железы во время сеанса в солярии нет, так как излучение в солярии строго дозировано и если Вы не злоупотребляете загаром, то солярий намного безопаснее, чем естественный солнечный свет.
Тем не менее рекомендуется защищать нежную кожу в области сосков или наносить слой солнцезащитного крема или губной помады с UV-фильтром / SPF-фактором. Эта же рекомендация относится к коже губ, которая лишена меланина (естественной защиты от УФ-лучей), чтобы избежать ее преждевременного старения.
После сеанса загара рекомендуется увлажнять кожу при помощи косметических средств, которые входят в любую линию специальной косметики для загара, или Вашим любимым лосьоном для тела, чтобы кожа дольше сохранила молодость и эластичность.

Как сохранить загар после летнего отпуска?

Вам следует пользоваться солярием один или два раза в неделю. Этого вполне достаточно, чтобы сохранить Ваш загар на весь год, и, кроме того, позволит Вам не обгореть во время следующего отпуска.

В горизонтальных соляриях можно расслабиться и подремать – за счет относительно невысокой мощности ламп время процедуры иногда увеличивается почти до получаса. Загар после двусторонних «сэндвичей» остается дольше, чем после односторонних – благодаря сочетанию UV-A- и UV-B-излучений.

Как правильно загорать в солярии (правила загара)

Выражение неудовольствия сгоревших от ультрафиолета и изыскания медиков привели к тому, что солярии, при надлежащем их использовании, оказались безопасны как для кожи, так и для ее обладателя. Главное - в совершенстве овладеть техникой безопасности (правилами загара в солярии). Если вы - беременная или кормящая женщина, женщина в критические дни, или если вы принимаете лекарства, повышающие светочувствительность кожи (антибиотики, транквилизаторы, антидепрессанты) - загорать вам строго-настрого запрещено. Всех противопоказаний здесь не перечислить, поэтому перед первым посещением солярия следует обязательно побеседовать с врачом - и не стоит от этого отмахиваться, последствия могут быть неприятными.

Если противопоказаний нет, то вперед. Загорайте, придерживаясь правил техники безопасности:

  • Пользуйтесь специальной косметикой для загара.
  • Обезопасьте уязвимые места. Если носите контактные линзы, снимите их. Наденьте качественные солнцезащитные очки (закрытые веки - плохая охрана сетчатки). Если вы женщина, прикройте грудные железы специальными колпачками. Из-за того, что в коже губ нет меланина, защищающего от ультрафиолета, следует использовать специальную губную помаду с UV-фильтром. Чтобы от процедуры не пострадали волосы, наденьте косынку или легкую шапочку.
  • Непосредственно до сеанса не стоит мыться мылом (сухая кожа - это большая вероятность ожога). Не ложитесь в солярий с влажным телом. Стоит отказаться от загара после бани или сауны, лишающих кожу отмерших клеток - ее защиты.
  • После сеанса обязательно отдохните: ультрафиолет заставляет многие системы вашего организма работать в усиленном режиме.

Если вы будете загорать в соответствии с этими инструкциями, никакие ожоги и ухудшения самочувствия вам не грозят.

Косметика для загара в солярии

Далеко не последнее средство безопасности кожи, сопровождающее загар в солярии - это специальная косметика. В данном случае компании, занимающиеся ее производством, не приписывают ей несуществующих свойств и "97%-й целебности для кожи" - косметика эта строго утилитарна, и эффективность ее подчинена математическому расчету. Программы загара, подразумевают, что вы не будете приходить на сеанс с нанесенным на кожу кремом или мазью. Повседневные средства для кожи и средства защиты от ультрафиолета, которыми пользуются на пляже, в соляриях не применяются Препараты, которые создают специально для загара в солярии, не блокируют поступление ультрафиолета и не вступают в химическую реакцию с акриловыми поверхностями, как это делают обычные косметические средства. Существует три типа продукции для соляриев: проявители, пролонгаторы и активаторы. Первые стимулируют выработку меланина, вторые закрепляют результат и обрабатывают кожу полезными веществами, а третьи увеличивают интенсивность загара. Успешно справиться с этими задачами в силах только специализированная качественная косметика, а не пузырьки с прилавка.

Вот некоторые описания косметических продуктов для загара в солярии:

Ни в коем случае не приходите на сеанс загара, намазавшись обычным солнцезащитным кремом! Перед посещением солярия смойте с себя всю повседневную косметику!

Ультрафиолетовое облучение солнца и искусственных источников по длинам волн делят на три диапазона:

  • область А - 400-320 нм (длинноволновое излучение- УФА);
  • область В - 320-275 нм (средневолновое излучение УФВ);
  • область С - 275-180 нм (коротковолновое излучение УФС).

Ультрафиолетовые лучи проникают в ткани организма только на глубину 0,5 мм. В действии длинноволнового, средневолнового и коротковолнового излучения на клетки, ткани и организм в целом имеются существенные различия.

УФА оказывает слабое биологическое действие на клетки и ткани организма. Его результатом в основном является покраснение кожи с последующим синтезом меланина (загаром).

УФВ обладает выраженным биологическим действием. При общем облучении чаще всего применяются дозы, не вызывающие покраснения кожи. Эти дозы ликвидируют явления Д- гиповитаминоза, связанного с недостатком солнечного света, нормализуют фосфорно-кальциевый обмен, стимулируют функцию стресс-реализующих систем, повышают механическую прочность костной ткани, стимулируют восстановление костной ткани при переломах, повышают сопротивляемость кожи и организма в целом к вредным факторам внешней среды. Уменьшаются аллергические реакции и отек тканей. Повышается умственная и физическая работоспособность.

УФС при общем облучении не применяется. При действии на живую клетку наступает денатурация белка и гибель клетки. Служит для борьбы с микроорганизмами возбудителями инфекций.

На сегодняшний день огромное количество научных работ говорит о пользе дозированного ультрафиолетового облучения и для здорового и для больного человека. Солнечные ванны считаются главным лечебным фактором в курортологии. Ультрафиолет в комплексе с витаминизацией организма, физкультурой, контрастными температурными воздействиями и другими методами значительно улучшает самочувствие человека, его работоспособность и производительность труда.

Доктор биологических наук, специалист по биологическому действию ультрафиолетовой радиации В. Палинский.

По данным последних научных исследований видно, что человек в гораздо большей степени зависит от Солнца, чем было принято считать ранее. Ультрафиолетовое излучение UV-B способствует образованию витамина D3, необходимого для здоровья (подавляет рост раковых клеток, способствует лечению заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, укрепляет иммунную систему, повышает защитные силы организма и помогает бороться с депрессией и стрессами. Лучи UV-A оказывают полезное действие при различных заболеваниях кожи.

«Многие научные исследования, проведенные в последнее время, неоспоримо доказали, что все наши биологические системы, соединительные ткани, процесс метаболизма, в большей степени зависят от солнечной энергии, чем это предполагалось раньше»

Профессор, доктор медицины А. Герке

Но в процессе получения естественного загара почти всегда есть риск получения солнечных ожогов. При использовании солярия эта опасность сведена практически к нулю. В отличие от естественных солнечных ванн, время сеанса в солярии четко контролируется в зависимости от индивидуальных свойств кожи. При разумном подходе к дозировке и учете всех рекомендаций специалистов, риск получения солнечных ожогов исключен. Немаловажным преимуществом искусственного загара является тот факт, что посещение солярия легко вписывается в напряженный режим дня городского жителя.

«Предостережения относительно вреда, наносимого здоровью солнцем, абсолютно беспочвенны. Помимо благотворного влияния на здоровье, важнейшей целью искусственного загара является восстановление естественных защитных механизмов без опасности солнечного ожога с его возможными последствиями. Солярии используются для восполнения недостатка солнечного света и мягкой адаптации к интенсивному воздействию естественного солнечного света.

Было научно доказано, что загар в солярии способствует увеличению защитных способностей кожи. Причем наиболее активно этот процесс происходит в соляриях, в излучении которых присутствует небольшая доля UV-В лучей.»

Профессор, доктор медицины Ф. Шропл

"Небольшие дозы ультрафиолета полезны, но пребыванием на солнце нельзя злоупотреблять. Поэтому я думаю, что солярий безопаснее естественного загара хотя бы потому, что ни одна женщина не будет лежать в солярии часами и соответственно часами подвергаться ультрафиолетовому облучению. А вот оказавшись на пляже, даже зная о возможном вреде солнечного излучения, очень трудно отказывать себе в удовольствии позагорать подольше."

Тренинг-менеджер, косметолог компании Hermitage И. Зязина

"Каждую зиму, как только я начинаю заболевать, сразу иду в солярий. Считаю, что это лучшее средство для укрепления иммунитета и борьбы с осенней депрессией. Мы живем в стране, где слишком мало солнца, а солярий – уникальная возможность воспользоваться благотворным влиянием УФ-лучей, без риска для здоровья. Я считаю, что загар в солярии безопаснее естественного, так как, во-первых, в солярии «отсечен» опасный спектр, а во-вторых, любое негативное воздействие можно компенсировать правильным уходом за кожей до и после солярия. И сколько плюсов – хорошее настроение, прекрасный вид и никаких простуд."

Врач-дерматолог, брэнд-менеджер марки MDFormulations В. Тополина

Если вы будете загорать по правилам, загар принесет вам пользу. Солярий - это такое же солнце, которое в небе, но только фильтрованное, дозированное и с таймером. Вот, какую пользу от загара в солярии вы получаете:

  • иммунитет станет крепче, вы будете меньше болеть простудами
  • кровообращение станет лучше, вы будете чувствовать себя здоровее
  • синтез витамина D пойдет быстрее, ваши мышцы и кости окрепнут, а порезы будут заживать быстрее
  • болезни органов дыхания (риниты, фарингиты, бронхиты) будут терзать вас реже и меньше
  • коже, пораженной грибками, псориазом или угревой сыпью, станет полегче
  • загар в солярии обезопасит ее перед наступлением летнего солнца
  • загар поможет бороться с депрессией и улучшит настроение - он способствует выработке "гормона радости" эндорфина
  • процедуры, особенно в горизонтальном солярии - это замечательный отдых, который оптимально вписывается в распорядок дня городского жителя

P.S.: помните, что перед первым посещением солярия ради вашей безопасности следует получить разрешение врача.

Источник: http://www.sparta.nnov.ru/articles/?prod_id=9